えのき akokoキッチン 2026♪腸活６日目♪『肉団子と生姜のスープ』
寒い日には温かいスープ＆メインが食べたくなりますよね！肉団子をみんなの大好きなハンバーグにして見た目も味も大満足すること間違いなし！今回は、内臓を温めて代謝をあげてくれる最強スープをご紹介していきます。材料(^▽^)/（４人分）肉団子：豚ひ...
ワンパン
えのき 少ない材料 akokoキッチン ２０２６年『腸活 ５日目』 厚揚げガリバタ ♪スタミナ照り焼き♪
肉なしなのに厚揚げだけでガッツリ大満足な一品！にんにくとバターのコクと香りが食欲をそそります。大豆製品の厚揚げ×にらの食物繊維で、お腹の中からスッキリ！安い・早い・旨い・・・そして体にやさしい♪材料(^^♪（４人分）厚揚げ ２パック、にら ...
シューマイ akokoキッチン 蒸しシューマイ♬ ぎゅっとするだけ！
今日も忙しくあっという間に一日が終わってしまいましたが、今日はやさしさを手のひらに♡ぎゅっと包んであげてください！ならべて、蒸して、出来上がり(^^♪何も言わなくても、食べたら♡幸せになりますね！材料 シュウマイの具 ・豚挽き肉 4...
フライパン akokoキッチン フライパンひとつで優しい味の蒸し料理！３品『白菜豚バラ』『豆腐ともやしたまごがけ』ほか
素材の旨みを引き出してくれる蒸し料理！手軽につくれておいしい！しかもフライパンひとつで出来て洗い物も少なくて済みます。ほっとする味でほっこりすること間違いなし、ぜひ忙しい時にこそ作ってみてください。材料(^▽^)/（２人分） ※ クッキン...
忙しい日のための料理 akokoキッチン 『みんな大好き♬親子丼』
切って煮詰めて盛るだけ！なんか落ち着く味・・・(^^♪みんな大好き♬ふんわりたまごと相性ばつぐんの鶏むね肉！今回紹介する親子丼は、いつもの作り方にちょっと手を加えるだけでとてもおいしくなる親子丼を紹介します！材料：（２人前）鶏むね肉 ２００...